Votre spécialiste en course À pied

sur la riviEra

Biographie

SANDIANO Hector Rubén

4 janvier 1965

ARGENTINE

Brève biographie sportive :

 

Jeunesse :

Depuis l’âge de 5 ans je pratique le rugby. Par la suite j’ai également pratiqué le football, le handball, et le judo.

 

Adolescence :

Mes sports de prédilection restent le judo et le rugby. Mais j'ai aussi découvert l’endurance à travers la course à pied, le cyclisme et la natation.

 

Âge adulte :

Toujours adepte de rugby et course à pied, je reste très polyvalent et apte à pratiquer toutes sortes de sports. De nombreuses blessures sportives accumulées sur les années m’ont redirigé sur des sports d’endurance tels que la course à pied, le trail et la marche en montagne

Expériences et compétences

  • En orthopédie sportive: analyse en dynamique et statique  pour donner des diagnostiques, et conseils pour améliorer la foulée en préventions des blessures. (2 ans ½)
  • Traitements en angiologie qui concerne les habits compressifs et les bas de contention. Spécialité concernant une grande majorité des sportifs (2 ans ½)
  • Coaching personnalisé pour améliorer le style de course, préparation pour une compétition (sans chercher l’extrémité) depuis 2011
  • Exploitant d’un magasin spécialisé dans la course à pied à Montreux durant 5 ans

Mon esprit sportif :

  • Pratiquer le sport dans la bonne humeur
  • Partager mes connaissances
  • Partager mes formations
  • Utiliser mes expériences pour éviter les blessures sportives

Copyright © 2016 - Running Conseils by Sefo

INSCRIPTION à la Newsletter

Soyez les premiers informés de toute l'actualité de Running Conseils: bons plans, nouveautés, conseils, offres promotionnelles... (max. 1x par mois)

Submitting Form...

The server encountered an error.

Inscription réussie, merci

Suivez-nous sur facebook

Copyright © 2016 - Running Conseils - Stephane by sefo-web.ch